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Cabelos ralos: saiba quais as causas mais comuns e como tratar

Cabelos ralos: saiba quais as causas mais comuns e como tratar

Situações em que a pessoa apresenta poucos fios ou cabelos ralos podem ser ocasionadas por diversos fatores, como uso excessivo de química ou questões genéticas. Este é um dos maiores problemas enfrentados por mulheres, problema este relacionado ao volume e à densidade dos fios. Mas existem procedimentos que ajudam a recuperar um efeito volumoso das madeixas.

Cabelos ralos

Este é um aspecto que consiste na pouca quantidade de fios no couro cabeludo, que pode estar associada à queda de cabelo. Diversos motivos podem ocasionar os cabelos ralos, e descobrir qual deles é ajuda a encontrar a melhor solução para iniciar o tratamento mais adequado.

Notar os cabelos ralos pode ser uma tarefa simples. Os fios se encontram mais fracos, consequentemente tendem a ficar mais quebradiços e a caírem com mais facilidade. Observe também o couro cabeludo, as áreas parecerão maiores e poucos fios alocados.

Como cuidar dos cabelos ralos

Entre os principais causadores dos cabelos ralos estão o desgaste e hereditariedade. Outros motivos, como a alimentação imprópria, estresse, excesso de química, coloração, clareamento, exagero do uso de chapinha, secador e babyliss, podem colaborar na danificação dos fios e ocasionar a queda capilar. Confira algumas dicas para garantir cuidados as madeixas:

  • Água fria – enxague o cabelo na água fria para estimular a circulação sanguínea do couro cabeludo, pois proporciona o crescimento saudável do cabelo;

  • Alimentação – dietas restritivas prejudicam a saúde do cabelo. Mantenha no cardápio carnes magras, peixe, frango, vegetais verde escuros, grãos e cereais, pois deixam o cabelo bonito;

  • Caspa – a distribuição dos nutrientes fica comprometida. Assim, os fios ficam mais finos e podem cair. Usar produtos adequados para tratar o problema é viável;

  • Condicionador – deve ser usado apenas nas pontas. O condicionamento nas raízes ocasiona cabelos oleosos mais rapidamente;

  • Estresse – é um dos maiores vilões por trás do enfraquecimento dos fios. Procure momentos para autocuidado e deixe a mente tranquila;

  • Hidratação – ajudar a repor os nutrientes perdidos ao longo dos dias;

  • Secar o cabelo – seque a raiz do cabelo de cabeça para baixo, use uma escova adequada para dar mais volume;

  • Suplementos capilares – a ingestão de vitaminas, aminoácidos e outros nutrientes, contribuem na recuperação dos fios, fortalecendo e estimulando o nascimento de novos;

  • Tratamento a laser – fazem uso de raios a laser para estimular e tratar o couro cabeludo. Incentiva a circulação sanguínea para os folículos pilosos e estimula o crescimento.

Tratamento para cabelos ralos

Notou afinamento dos fios ou visualização mais clara do couro cabeludo, não ignore os sinais. Procure assistência médica para que seja possível descartar qualquer enfermidade como desnutrição, tireoide, desequilíbrios hormonais, doenças autoimunes ou outras. Um profissional capacitado no momento de tratar os cabelos ralos é extremamente importante.

A visita a um tricologista deve ser breve, isto é, não aguardar o quadro se agravar para que os fios sejam devidamente cuidados. A solicitação de uma tricoscopia é feita pelo especialista. Entre em contato! Muitas são as soluções existentes para reverter a situação dos cabelos ralos e conseguir madeixas mais bonitas, saudáveis e volumosas.



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