Monday, January 5, 2015

Evitar a solidão e se exercitar ajuda a viver mais e melhor

Praticar exercícios regularmente e evitar viver sozinho permite viver mais e melhor,garantem pesquisadores americanos. "Sentir-se extremamente sozinho pode aumentar em 14% o risco de morte precoce em uma pessoa idosa. O impacto é tão nefasto quanto o fato de ser socialmente desfavorecido", diz John Cacioppo, professor de Psicologia na Universidade de Chicago, citando uma análise de vários estudos científicos publicada em 2010.

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Monday, December 29, 2014

Terraços de Badab-e Surt - Irã

Composto por uma série de degraus de travertino, situado na província de Mazandaran, no norte do Irã.  São formações criadas ao longo de milhares de anos, como água corrente de duas fontes termais minerais resfriadas e depositados minerais de carbonato na encosta da montanha. 
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Wednesday, December 17, 2014

Dicas para comer melhor no verão

Bebidas alcoólicas e refrigerantes aumentam a perda de água e não hidratam o corpo. Se desejar beber bebida alcoólica, dose com água, ou seja, para um copo de cerveja beba também um copo de água. No caso dos destilados, dobre a quantidade de água; Opte por sucos mais diluídos, com bastante água e gelo, e pouco açúcar;

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Monday, December 8, 2014

Conheçam as incríveis pererecas de vidro

São pererecas da família Centrolenidae em que as espécies são caracterizadas por apresentar a cor verde claro e a pele é quase totalmente transparente, principalmente na região ventral. Os órgãos internos, como intestinos, coração e fígado podem ser vistos através da pele por isso elas são chamadas de pererecas de vidro.

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Sunday, December 7, 2014

A vida marinha está em perigo

Durante anos de pesquisa, a cientista Sylvia Earle focou seus esforços nos problemas que hoje envolvem os oceanos do planeta. Seu documentário ‘Mission Blue’, disponível no Netflix americano, explora estes quatro exemplos assustadores da situação nos mares da Terra.
Corais
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Saturday, December 6, 2014

Restaurantes panorâmicos incríveis na Europa

Restaurante Grotta Palazzese – Puglia - Itália - Considerado um dos melhores hotéis do mundo pela sua localização, o Hotel Grotta Palazzese fica entre as falésias de Polignano, a 30 km de Bari, na Itália. O restaurante deste hotel é incrível! Fica em uma caverna encravada nas falésias onde as ondas do mar rebentam contra as pedras.

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Sunday, November 30, 2014

Noruega

De belas florestas e fiordes profundos, até as montanhas cobertas de neve e tundras árticas, a Noruega tem de tudo para as pessoas que amam o ar livre. O país, em realidade, é uma raridade geográfica, porque o seu comprimento de norte a sul dá-lhe uma das maiores variedades de ambientes em um único país na Europa, desde florestas caducifólias até as tundras árticas.

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